Trambulina: echipament periculos sau instrument terapeutic genial?

Postarea anterioară despre beneficiile trambulinei a stârnit mai multe reacții și comentarii - mai ales în grupurile în care a fost publicată. Unii părinți au scris (pe bună dreptate!) că trambulina poate fi extrem de periculoasă, în timp ce alții au relatat relaxați cum copiii lor o folosesc zilnic – acasă, în cameră, în curte sau în parc.

Noi utilizăm trambulina pentru băiețelul nostru, dar ținând seama de anumite reguli de prudență.​

Trambulina poate aduce beneficii, dar poate fi și periculoasă.

Diferența uriașă o face CONTEXTUL.

​De ce au dreptate cei care spun că e periculoasă?

Medicii ortopezi trag frecvent semnale de alarmă, iar motivele sunt reale. Trambulina poate fi periculoasă când este folosită fără supraveghere: sar 3-4 copii deodată (se lovesc cap în cap), încearcă să facă acrobații sau sar necontrolat până la epuizare. În acest context de joacă haotică, trambulina devine un echipament riscant.

De ce au dreptate cei care vorbesc despre beneficii?

Pentru că, folosită terapeutic, mișcarea ritmică oferă o stimulare vestibulară și proprioceptivă bine venita pentru sistemul nervos al copiilor de azi – care rar mai petrec minim 4 ore de joacă și explorare afară. În plus, neuroștiințele vin cu argumente suplimentare privind neuroplasticitatea. Drenajul limfatic se numără, de asemenea, printre beneficiile săritului la trambulină.

​Copiii folosesc săritul, instinctiv, pentru a-și regla sistemul nervos. Și copiii de altădată săreau în pat, pe canapele sau în baloții de fân ai bunicilor.

Nevoia biologică a existat dintotdeauna!

​Cum este cel mai bine până la urmă?

Dacă decidem să o folosim ca echipament de joacă sau exercițiu pentru copiii noștri, cel mai bine este să ținem seama de regulile de prudență:

• Măsuri de siguranță: plase de protecție, un singur copil în trambulină, strict fără acrobații.

• Vârsta: peste 6 ani (pentru utilizare independentă și sărituri libere).

• ​Istoric medical: în cazul în care micuțul are anumite afecțiuni medicale, verificați împreună cu medicul ca săritul la trambulină să nu fie contraindicat.

• ​Ghidaj specializat: utilizați conform recomandărilor kinetoterapeutului sau terapeutului ocupațional pentru un efect optim și pentru a evita suprastimularea.

Fiecare părinte poate decide în cunoștință de cauză dacă și cum utilizează acest echipament.